生活百科最新凌晨4点醒来是什么原因:从神经衰弱到肾虚的常见原因及解决方法对于许多人来说,失眠和易醒已成为一种常见的困扰。这些睡眠障碍可能由多种原因引起,包括神经衰弱、肾虚、白天睡眠过多、睡前饮水过多或饮2024-02-08