蔓越莓果汁制作方法：简单易学，美味又健康

蔓越莓汁是一种口感酸甜、营养丰富的饮品，尤其在冬季，更能为身体提供必要的营养和能量。下面就为大家介绍如何制作一杯美味的蔓越莓汁：

所需材料：

美国蔓越莓干 10克

美国蔓越莓果 30克

蓝莓 100克

纯净水 200毫升

冰块 少许



蜂蜜 少许

步骤：

1、准备好所需的食材，包括蔓越莓干、蔓越莓果和蓝莓。将它们分别洗净，备用。

将蓝莓、蔓越莓干和蔓越莓果一同倒入破壁机中。这一步的目的是将水果和果干打成果汁，释放出其中的营养成分。

加入少许冰块、纯净水和蜂蜜。冰块可以使果汁更加清爽，纯净水则可以调节果汁的浓度，而蜂蜜则可以增加甜味。可以根据个人口味调整这些配料的用量。

启动破壁机的果蔬汁程序，设定为2分钟。破壁机的高速旋转能够将水果和果干破碎，释放出其中的营养成分。这一步需要注意安全，避免破壁机在工作中过热或出现其他问题。

在等待破壁机工作的过程中，你可以欣赏果汁的制作过程，感受果汁的独特香气。这是一个放松身心的过程，可以帮助你更好地享受制作蔓越莓汁的乐趣。

当破壁机停止工作后，一杯高颜值的蔓越莓汁就制作完成了。你可以将其倒入杯中，开始品尝。

小贴士：

为了保证蔓越莓汁的新鲜口感，建议在制作完成后尽快饮用。如果需要保存，可以将其放入冰箱中冷藏，但最好在24小时内饮用完毕。

如果想要调整蔓越莓汁的口感，可以尝试添加其他水果或调味品，如柠檬、姜、薄荷等，以创造出独特的味道。