羊肚的家常做法:简单易学,营养美味
羊肚是一种营养丰富的食材,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。下面是一份简单易学的羊肚家常做法,让你在家也能享受美味。
材料:
羊肚 200g
洋葱 100g
杏鲍菇 100g
蒜头 15g
青椒 15g
姜末适量
酱油、糖适量
油适量
步骤:
将蒜头和姜末切碎,油热后放入锅中炒香。
加入羊肚翻炒至变色。
接着加入杏鲍菇继续翻炒。
将洋葱切成丝状,加入锅中,并加入适量的酱油和糖调味。
当洋葱炒至软化后,加入青椒翻炒均匀。
1、将炒好的羊肚、杏鲍菇、洋葱和青椒一起装盘即可享用。
现在,你也能在家轻松制作出鲜嫩可口的羊肚菜肴了!享受美食的同时,也摄取了丰富的营养。
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