油焖尖椒的做法:美味与营养并存,让你爱上这道菜

发布时间:2023-12-13 18:37:09作者:蓝淑

油焖尖椒的做法

用料:

油焖尖椒的做法:美味与营养并存,让你爱上这道菜

尖椒300g、猪肉末200g、油适量、盐2g、姜末10g、葱花10g、味事达酱香鲜酱油8g、老抽3g、糖2g、料酒5g、玉米淀粉5g、鸡精2g

做法:

猪肉馅用老抽、五香粉、葱花、香油、生抽、盐拌匀,最后泼热油,就像饺子馅一样。

选择大的青椒,肉厚、挺直的,切去尾巴,把籽扣出来。如果青椒太长就一分为二。

把肉馅装满青椒,像这样摆好盘中。

平底锅放油,比炒菜多一点,小火慢煎。

翻面,煎到青椒嫩软、肉馅熟透。用耗油和少量水淀粉勾芡。

小贴士:

青椒选择肉厚、挺直的,这样口感更好。

煎的时候要用小火,以免煎糊。

水淀粉不要用太多,以免影响卖相。

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