鱼片汤制作方法:简单易学,营养丰富的冬季美食
准备一条黑鱼,处理干净,从尾部下刀向上平片,片下鱼肉后去掉鱼皮,再片成厚约2mm的鱼片。
准备配料,包括鸡蛋、葱、姜、香菜等。将葱切成片,姜切成丝,香菜切段。
将鸡蛋打开后,将蛋清和淀粉一匙半混合,调匀后倒入鱼片中,再加入盐二克和料酒半匙,腌制十五分钟。
烧开适量水,待水冒泡时将鱼片逐一放入,飘起后捞出过凉水。凉后沥干水备用。
将蛋黄打匀,平锅烧热后放少许油,打蛋黄液倒入,晃下锅让蛋液淌匀锅底,翘边后离火,凉后切象眼块。
锅内加油烧热后放葱姜炒香,加高汤(或清水)两小碗,开锅后放鱼片、鸡蛋块,加胡椒、盐、半匙料酒。开锅后用剩下半匙淀粉加少许水调匀后勾芡。开锅后关火加点醋。
将鱼片汤装入汤碗中,淋上香油,撒上香菜即可享用。
这样做的鱼片汤不仅口感鲜美,而且营养丰富。鱼肉嫩滑可口,汤汁浓郁香醇,非常适合冬季滋补身体。
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