羊肉炖萝卜,滋补养生的家常美味

发布时间:2023-12-01 17:07:13作者:扶滢

准备材料:

    主料:羊肉、白萝卜

    辅料:姜、蒜、桂皮、香叶、草果、花椒、孜然、八角、干辣椒、冰糖

    调料:油、盐、料酒、生抽、老抽

制作步骤:

羊肉炖萝卜:滋补养生的家常美味

将羊肉剁成适中的块状。

在冷水下锅的情况下,加入白萝卜块、姜片和料酒,进行5分钟的焯水。完成后,捞出羊肉并洗净浮沫。

准备好各种香料,包括姜、蒜、辣椒和冰糖,其中部分香料放入调料球中备用。

在锅中放适量油,随后加入羊肉、冰糖、姜、蒜和辣椒,同时烹入料酒、生抽和老抽,使其上色并增香。充分翻炒几分钟。

将炒好的羊肉移至高压锅中,加入适量的水,然后盖锅开始烧煮。待上汽后转小火,继续煮25分钟。

此时,将白萝卜切成滚刀块。

把切好的白萝卜加入高压锅中与羊肉同煮,并加盐调味。继续煮10分钟,直到萝卜完全熟透。

最终呈现的是一锅羊肉鲜香、萝卜入味的佳肴。

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