黄豆排骨烹饪方法:营养美味一步到位
黄豆焖排骨的精致烹饪方法
主料:
黄豆2把
排骨500克
辅料:
蒜头4颗
姜半颗
水适量
配料:
老抽适量
生抽适量
五香粉适量
盐适量
做法步骤:
1、我们需要对排骨进行仔细的清洗。先用流水将排骨冲洗干净,随后用温开水再洗一遍,然后将其沥干以备用。
黄豆则是需要提前用开水泡发两小时,然后洗净并沥干。
蒜头和姜也需要分别进行清洗。
2、将黄豆、蒜头、姜丝一同倒入排骨中,同时加入2勺盐。
然后,加入适量的老抽,这样可以让排骨的颜色更加诱人。
紧接着,加入适量的生抽。
之后,加入适量的五香粉,腌制30分钟左右,让黄豆和排骨充分吸收调料的味道。
在腌制的过程中,我们可以将高压锅清洗干净。然后,用那个腌制过排骨的小盆装适量水倒入高压锅。
盖好锅盖,大火至发出滋滋的响声,转中小火焖10分钟即关火。
如此制作出的黄豆焖排骨,不仅色香味俱全,而且营养丰富。这道菜的主料是黄豆和排骨,黄豆的加入使得这道菜的口感更加丰富,而排骨则为其增添了肉质的口感和香味。
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