牛排骨汤做法大全:营养丰富,健康美食
牛排骨汤是一道营养丰富的家常汤品,不仅口感鲜美,还有益于身体健康。以下是独家的做法步骤:
主料:牛排骨一斤辅料:清水适量、姜适量、米酒适量、黄芪6~8片、红枣10~15粒、党参两条、枸杞适量、当归少量
做法步骤:
1、将牛排骨洗干净备用。
在清水中放入姜和米酒,煮至水开后放入牛排骨,以去除腥味。
将黄芪、红枣、党参、枸杞和当归等配料准备好。
将牛排骨捞出清洗干净后备用。
将牛排骨放入砂锅中,加入适量的清水。
大火煮开后转小火,慢慢煲煮。
煲煮一个钟左右后,加入枸杞,继续煲煮十分钟。
3、美味的牛排骨汤就做好了。
牛排骨汤不仅口感鲜美,还具有补气养血、强身健骨的功效。在制作过程中,需要注意火候和时间的掌握,以及配料的搭配。适量的黄芪、红枣、党参、枸杞和当归等配料能够增加汤品的营养价值和药用价值。
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