自制薄荷茶：清新口感与健康益处并存

准备好主料：薄荷叶4克，茶叶5克。将薄荷叶仔细清理杂物，去除老、黄叶，用清水洗干净，控干备用。同时，将茶壶清洗干净，倒入刚煮沸的开水，加入茶叶，稍微浸泡几分钟。

1、将壶内的茶水倒掉，加入薄荷叶，再倒入煮沸的开水。在茶壶内加入适量的白糖，不时饮用。这种薄荷茶不仅口感清新宜人，还有助于恢复身体健康。

薄荷茶是一种具有多重功效的饮品。它能够帮助消化、提神醒脑、消炎止痛，还能促进血液循环。这种茶的独特口感和其健康益处使其成为一种受欢迎的饮品。

在炎热的夏季，薄荷茶是一种非常适合饮用的饮品。它能够帮助清凉解暑，减轻疲劳，增强食欲。对于经常感到疲劳或精神不振的人来说，薄荷茶是一种很好的选择。

薄荷茶是一种非常健康的饮品，适合各个年龄段的人群饮用。如果你想享受这种茶的美味和健康益处，不妨尝试自己制作一杯新鲜的薄荷茶吧！