家常美食:豆角炒肉的烹饪技巧与口感提升

发布时间:2024-03-18 12:37:17作者:仲孙骅

准备材料:豆角半斤、瘦猪肉4两、蒜头5瓣。调料:油4汤匙、盐1/3汤匙、酱油1/3汤匙、鸡精1/3汤匙。腌料:酱油1/2汤匙、生粉1汤匙、鸡精1/5汤匙。

将豆角洗净,去掉头尾后掰成约1指长的段。拍扁蒜头并剥去外皮,剁成蒜蓉。将猪肉洗净后切成片,加入1/2汤匙酱油、1汤匙生粉和1/5汤匙鸡精腌制5分钟。

烧热2汤匙油,爆香蒜蓉,放入腌制好的瘦肉炒至肉色变白后盛起。再烧热2汤匙油,加入1/3汤匙盐和蒜蓉爆香,将豆角倒入锅内大火翻炒5分钟,期间加入2汤匙水防止炒焦。

放入炒过的猪肉,翻炒1分钟左右,加入1/3汤匙酱油、1/3汤匙鸡精和1汤匙水,再翻炒几下即可。

家常美食:豆角炒肉的烹饪技巧与口感提升

这样,一道美味的豆角炒肉就做好了。

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