麻辣水煮鱼:草鱼与豆芽的美味搭配

发布时间:2024-03-17 15:07:13作者:施翠

材料:

草鱼1条(约1000克)、黄豆芽200克、鸡蛋1个、红油豆瓣2大勺、料酒半勺、鸡精、盐、生抽、孜然粉、白胡椒粉、油适量

做法:

将整理干净的草鱼平放于菜板上,用刀将鱼肉与鱼骨分离。如果购买的是大鱼,将鱼骨剁块,鱼肉切成薄片,并放入少许生粉、料酒、生姜,一个鸡蛋清、半勺油,抓匀后腌制半小时左右。

豆芽洗净,大蒜切沫,葱、香菜切段备用。

锅里放适量水烧滚,倒入少许油、盐,将豆芽稍微烫30秒左右捞出,垫在装鱼的碗里。

锅中放适量油,放入姜、蒜、葱白、花椒爆香,放入一半的干辣椒及适量红油豆瓣酱,炒出红油,倒入适量的清水烧滚。

放少许盐、孜然粉、鸡精、生抽调味。

麻辣水煮鱼:草鱼与豆芽的美味搭配

汤烧滚后先放入鱼头鱼骨盖上锅盖煮2-3分钟,再放入鱼片盖上锅盖,再一次煮滚即可出锅,装在垫好豆芽的碗里。

撒上葱与香菜,撒上少许粗辣椒粉与白芝麻。

锅里放入100克左右油,烧到八成热,放下红辣椒和花椒爆香,淋在鱼片上即可。注意不要爆太久了,辣椒稍微变色就可以了。

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