美味奶油炖菜:鸡腿肉与香菇的完美融合
材料:蘑菇、土豆、鸡腿肉、黑胡椒、盐、新鲜香菇、黄油、低筋面粉、牛奶、奶油、绿豆
做法:
准备好蘑菇和两大块去皮土豆,将土豆切成小块后泡水以缩短烹饪时间。
准备三块鸡腿肉,撒上黑胡椒和盐进行按摩调味。
在锅中加入足够的橄榄油,将鸡肉煎至略带焦黄色,然后加入蘑菇和土豆,倒入半锅水开始大火加热。
在另一个锅中融化56g黄油,加入一碗半至两碗的低筋面粉搅拌成黄色泥状。
倒入剩余半个锅子的牛奶分量,不断搅拌至成为柔滑的泥状或浓稠液体。
在菜煮3分钟后,将酱汁加入锅中,加一勺盐调味,然后略收汁。接着加入50~100ml奶油搅拌均匀。如果想要更浓郁的奶味,可以加入100ml的half half。如果用light cream味道会更好。
在起锅前3~5分钟加入绿豆,增加色彩鲜艳度。最后翻炒均匀即可享用美味佳肴。
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