鸡肝粥:一道营养丰富的温补佳肴
鸡肝50克
粳米60克
做法:
将鸡肝洗净,切碎备用。
按常法煮粥,将熟时加入鸡肝、葱花、姜末、食盐适量。
继续煮至粥成即可。
温热后即可食用。
1、羊肝、猪肝、兔肝也可以用以上方法煲粥食用。特别值得一提的是,兔肝煲粥对老年青光眼患者更为适宜。
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鸡肝50克
粳米60克
做法:
将鸡肝洗净,切碎备用。
按常法煮粥,将熟时加入鸡肝、葱花、姜末、食盐适量。
继续煮至粥成即可。
温热后即可食用。
1、羊肝、猪肝、兔肝也可以用以上方法煲粥食用。特别值得一提的是,兔肝煲粥对老年青光眼患者更为适宜。