长寿面的做法:家常面条的烹饪技巧与营养搭配
蔬菜油20毫升
小卷心菜1/4个,切丝
瘦猪里脊肉115克,切成细条
鸡汤1420毫升
酱油30毫升
新鲜生姜末1克
葱8根,切碎
中式干面110克
做法:
在大煎锅或炒锅里用中火热油,加入切丝的卷心菜和瘦猪里脊肉,煎炒至猪肉内部完全变色,约需5分钟。注意翻动卷心菜和猪肉,确保均匀受热。
加入鸡汤、酱油和生姜末,再次煮开后调小火炖煮10分钟,需要经常搅拌以免糊底。
加入切碎的洋葱和干面条,搅拌均匀。继续煮2-4分钟直到面条变软即可。
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