黄芪红枣茶的制作方法：药性与热量的完美结合

准备工作：

红枣需要提前用温水泡发，然后洗净。如果体质较寒，可以考虑不去核，否则建议去除红枣核，以避免燥热。

制作流程：

将黄芪和已处理的红枣一同放入清水中浸泡，大约需要20-30分钟。这一步骤是为了让药材的药性能够更好地析出，提高药效。

泡好后，将黄芪和红枣连同浸泡的水一起放入锅中，点火煮沸。

水滚后，转小火继续煮20分钟。请注意，这里推荐使用明火而非电磁炉，以确保药材能够均匀受热，达到最佳煎煮效果。