凉拌三丝：清爽健康的夏季美食

黄瓜：适量，切成细丝

海带：适量，切成细丝



粉丝：适量，用热水泡软备用

酱油：适量

味精：适量

醋：适量

糖：适量

姜末：适量

辣椒：适量，可根据个人口味调整辣度

香油：适量

葱花：适量

制作步骤：

将黄瓜丝、海带丝和粉丝放入滚水中煮3分钟，然后用冷水冲洗，晾干备用。

将晾干后的黄瓜丝、海带丝和粉丝放入盘中。

加入适量的酱油、味精、醋、糖、姜末和辣椒。如有需要，可以再加一点糖调整口味。

1、撒上适量的香油和葱花，拌匀即可享用。