水果布丁的做法:简单又营养的制作指南

发布时间:2024-03-06 09:07:33作者:司烟

准备好以下食材:

鸡蛋1个

蛋黄1个

纯牛奶130ml

白砂糖27g

淡奶油适量(可选择添加)

葡萄干(可选择添加)

水果布丁的做法:简单又营养的制作指南

橘子适量

桃子适量

按照以下步骤进行操作:

将牛奶和白砂糖混合,搅拌至白砂糖完全融化备用。

打一个全鸡蛋和一个蛋黄,搅拌均匀后倒入牛奶中,再次搅拌均匀。

将混合好的牛奶鸡蛋液过筛3次,过滤掉多余的蛋清,备用。

在锅内加入适量水,煮开。

将准备好的布丁液倒入适量的淡奶油中,搅拌均匀备用。

橘子洗净,切成小丁;桃子洗净,切成小丁备用。

将布丁液用保鲜膜密封,用牙签在保鲜膜上戳几个小口,放入煮开水的蒸锅中。

盖上锅盖,用小火蒸15-20分钟,关火闷1-2分钟。

取出水果布丁,依次放入切好的水果和坚果即可享用。

这样制作出来的水果布丁不仅简单易做,而且营养丰富,非常适合宝宝作为零食食用。

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