健康美味的风干鸡制作指南
今天我们来分享一道美味的家常风干鸡做法。这道菜不仅健康,而且味道鲜美,非常适合家庭制作。
1、我们需要准备一些食材:鸡腿、椒盐、盐、生抽、白糖、鸡精。
2、我们开始制作。将鸡腿清洗干净。然后,根据口味选择不同的腌制方式。如果喜欢椒盐口味,将椒盐撒在鸡腿上,分几面撒,撒一面就用手涂匀一面。如果喜欢酱油口味,在盘子里倒入生抽、白糖、鸡精,然后放入鸡腿腌制。记得每种口味做3个鸡腿,然后放入冰箱腌制一天。
24小时后,将鸡腿挂到外面风干。这次我风干了48小时,口感适中。如果喜欢硬一点的风干效果,可以多风干几天。
3、将风干好的鸡腿隔水蒸,最好放个小篦子,因为它会出好多汤。大概15分钟后,热气香气四溢的风干鸡就出锅了。这个方法不需要一滴油,也不煎也不烤,非常健康。
这就是家常风干鸡的做法。希望大家喜欢这道菜,享受烹饪的乐趣!
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