番茄虾球的制作方法:美味健康又营养

发布时间:2024-02-15 17:07:13作者:向曼

1、你需要准备以下食材:

    番茄1个

    虾仁半碗

    食盐半勺

    料酒少许

    白胡椒粉少许

    番茄酱1勺

2、按照以下步骤进行操作:

先把食材准备好。把虾仁清洗干净,去掉虾线,然后加入少许料酒和白胡椒粉腌制一会儿。同时,把番茄切成小块备用。

番茄虾球的制作方法:美味健康又营养

拿出美的电磁炉,选择炒菜模式,将火力调节至1800瓦,加热后倒入适量的食用油。

油热后,将腌制好的虾仁放入锅中翻炒,直到虾仁变色并熟透。

把炒好的虾仁盛出来备用。

在同一个锅中倒入切好的番茄块,用中火翻炒。

当番茄炒软后,加入之前炒好的虾仁,继续翻炒。

加入半勺食盐、少许料酒、1勺番茄酱和适量的白胡椒粉,用小火翻炒均匀,让番茄和虾仁充分融合。

3、把炒好的番茄虾球盛出来,撒上一些葱花作为装饰。

这样,一道美味的番茄虾球就做好了。它的口感鲜美,营养丰富,是一道适合全家人享用的健康菜品。

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