虫草花煲鸡汤:冬季养生的美味之选
虫草花煲鸡汤——冬季养生的首选
用料:
鸡半只
虫草花100g
姜片几片
杏鲍菇几个
金针菇2把
枸杞适量
枣子3颗
做法:
新鲜的虫草花洗净,并把水分沥干。
金针菇洗净。
杏鲍菇洗净切片,同时准备好新疆红枣和姜块切片。
鸡肉用冷水泡一下,然后煮沸以去除浮沫,再切块。
准备一口砂锅,加入虫草花、枸杞、红枣、杏鲍菇、金针菇、姜片,加入纯净水至砂锅的3/4处。如果你使用电砂锅,炖煮的汤会更加美味。
这款虫草花煲鸡汤具有丰富的口感,它融合了植物的原始味道、菌类的鲜香、虫草花的香甜以及鸡肉的美味。
我和我的父母都喝了三碗鸡汤,真的非常好喝。所有的营养都融入了汤中。
这款虫草花煲鸡汤是冬季养生的理想选择,它融合了各种食材的营养和美味,让人在寒冷的冬季也能感受到温暖和健康。
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