清蒸平鱼:鲜美与健康的完美结合

发布时间:2024-02-08 16:07:33作者:纪亮

用料:

清蒸平鱼:鲜美与健康的完美结合

平鱼 1条

蒸鱼豉油 适量

葱 适量

姜 适量

盐 适量

做法:

准备一条新鲜的平鱼,清洗干净备用。

在鱼肚子上割开一个小口,掏出内脏和鱼鳃。注意不要破坏鱼身,保持鱼的完整性。

用葱和姜在鱼肚内腌制5分钟,然后翻面继续腌制5分钟。

开火,待锅开后将平鱼放入蒸锅,蒸7分钟后关火,保持5分钟后再打开锅盖。

将多余的水分倒出,然后淋上蒸鱼豉油。

撒上葱姜丝,最后浇上热油即可。

小贴士:

蒸鱼的时间要根据鱼的大小和锅的火力来调整。

葱姜丝可以切得细一些,更美观可口。

浇热油时可以用勺子轻轻浇在葱姜丝上,增加香味。

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