婴儿肉松：纯天然无添加的健康辅食制作指南

婴儿肉松是一种适合宝宝食用的健康辅食，其用料简单，做法易学，是新手妈妈们的不错选择。

1、将解冻后的里脊肉用牛排锤轻轻锤打，使肉质更加松软。然后，将肉顺着纹理切成小丁，同时将姜锤一下备用。

2、将切好的肉丁放入清水中焯一下，去掉肉沫。注意不要煮太久，焯一下即可盛出，同时将姜也一起捞出。

为了使肉更加软烂，可以使用高压锅炖煮15分钟。炖好后将肉取出放凉，放在菜板上。由于家里没有保鲜袋，可以使用保鲜膜在下面铺一层，再放上肉。

在肉上再盖一层保鲜膜，如果有保鲜袋可以更方便。然后开始用小火炒干肉丁，直到肉变得蓬松。

3、做好的婴儿肉松成品没有任何调料，因此只能作为宝宝辅食食用。如果想要加入调味料，可以在炒制过程中加入适量的盐或其他适合宝宝的调味品。

婴儿肉松是一种简单易学的辅食制作方法，适合宝宝食用。在制作过程中需要注意食材的处理和烹饪技巧，以保证肉松的口感和营养价值。