家常红烧土豆牛肉:醇厚口感与丰富营养的完美结合
红烧土豆牛肉——家常美味制作
简介:
红烧土豆牛肉是一道色香味俱佳的家常菜。牛肉的醇厚与土豆的绵软完美结合,胡萝卜的甘甜更是为这道菜增添了丰富的口感。
所需材料:
牛腱肉:500g
土豆:300g
胡萝卜:3根
八角:2个
香叶:2片
桂皮:半根
葱:3根
姜:6片
辣椒:4个
料酒、老抽、生抽、糖:适量
所需工具:
锅
刀
搅拌勺
步骤:
前期准备:牛肉切成适中大小的块,用冷水浸泡一小时以上,以去除血水。土豆和胡萝卜切成滚刀块备用。
焯水处理:将牛肉放入锅内,加水烧开,焯去血沫后捞出,用温水冲洗干净。
煎制配菜:在锅中放入适量油,将土豆和胡萝卜块煎至表面微黄,盛出待用。
炒制香料:在锅中放入八角、桂皮、香叶、生姜和辣椒,用油煸炒出香味。
炒制牛肉:将焯水后的牛肉放入锅中,大火翻炒至表面微黄,加入料酒去腥。
调味炖煮:倒入生抽、老抽,加入适量盐和糖,葱打成葱结放入锅中,加水没过牛肉。转小火炖煮一小时以上,直至牛肉熟烂。
加入配菜:将之前煎好的土豆和胡萝卜放入锅中,继续炖煮至土豆软烂。
收汁出锅:如果汤汁过多,可转大火收汁,期间可根据口味调节咸淡。当汤汁浓稠时,即可出锅装盘。
提示和建议:
在炖煮过程中,如果水分蒸发过快,可适量加入开水继续炖煮。
根据个人口味,可以适量增减辣椒和调料的用量。
烹饪时间:约2小时(包括准备时间和炖煮时间)
分量:适合4-6人份
这道红烧土豆牛肉不仅营养丰富,而且口感鲜美。搭配一碗热腾腾的米饭,更是美味无穷。
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