八宝饭的家常做法：秋日里的美味与滋补之选

八宝饭是一道传统的中式美食，它以丰富的食材和营养价值深受人们喜爱。下面就来介绍家常八宝饭的制作方法。

1、我们需要准备好以下食材：金龙鱼小鲜米100克、糯米100克、薏米50克、葡萄干30克、核桃仁30克以及适量的红枣。同时，还需准备适量的水。

在开始制作之前，我们需要将食材进行一些处理。比如，核桃需要去皮取仁，葡萄干要用清水洗净（如果有沙子的话），大米、糯米和薏米也要淘洗干净。

2、我们将所有淘洗干净的米放入电饭煲中，同时加入核桃仁、葡萄干和洗净的红枣。然后，我们加入适量的水，这个水量和平常煮米饭的差不多就可以了。最后，我们按下电饭煲的煮饭键，让电饭煲自动完成煮饭的过程。

当米饭煮好后，我们可以趁热盛出享用。这款家常八宝饭口感软糯可口，而且有一定的滋补作用。特别是在秋冬季，吃一些核桃仁可以起到润肺益肠、补脑益智等功效。

家常八宝饭是一道美味又滋补的传统佳肴。通过简单的食材和烹饪步骤，我们可以在家中轻松制作出这道营养丰富的美食。无论是作为主食还是小吃，八宝饭都是一个不错的选择。