鸡脚煲汤:冬日滋补暖身佳品

发布时间:2024-01-14 09:37:13作者:谈菡

药膳鸡脚汤是一道美味且富有营养的汤品,它不仅能提供丰富的胶原蛋白,还有助于暖身补气血。在寒冷的冬季,一碗热腾腾的药膳鸡脚汤能为你带来温暖和滋补。

1、将鸡脚用剪刀剪去指甲,洗净后沥干水分。接着,将鸡脚放入冷水中,加入姜片和料酒,大火煮开后撇去浮沫,再煮5分钟。捞出鸡脚用清水清洗干净备用。

3、将黄芪、党参、玉竹、当归、桂圆、红枣、姜片和1300ml的清水一同倒入汤锅中。盖上盖子,大火煮开后转中小火煮20分钟,以充分提取药材和食材的精华。

2、开盖加入处理好的鸡脚和适量食用盐,再煮20分钟,让鸡脚充分吸收汤汁的味道。最后,加入枸杞煮1分钟即可。

鸡脚煲汤:冬日滋补暖身佳品

这样,一道美味可口、暖身补气血的药膳鸡脚汤就做好了。鸡脚的嫩滑与药材的滋补完美结合,为你带来冬日里的温暖和滋养。

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