冰糖炖雪梨:秋日润肺甜品,简单做法一学就会
当秋风渐起,空气开始变得干燥,人们的喉咙也常感不适。此时,一碗清甜滋润的冰糖炖雪梨,便成了最好的秋日伴侣。接下来,让我们一起学习制作这道美味的甜品吧!
1、我们需要准备一个新鲜的雪梨。将其清洗干净后,小心地在顶部1/4处切开,形成一个“小盖子”。接着,用勺子轻轻挖去梨核,注意不要挖破底部,这样才能保持雪梨的完整形状。
2、就是放入适量的黄冰糖和少许枸杞。黄冰糖的甜度适中,而且具有润肺止咳的功效;枸杞则能增添一丝微甜,同时滋养肝肾。盖上梨盖,用牙签固定好,然后放入小碗中备用。
此时,我们可以在锅中加入适量清水,然后放上蒸架。将准备好的雪梨放入锅中,然后开启电陶炉,调至最大火力将水烧开。当水沸腾后,再改为小火慢炖50分钟左右,直至冰糖完全融化、雪梨变得软糯。
3、将炖好的冰糖炖雪梨取出,放置至微温即可食用。一口咬下,清甜的梨汁与融化的冰糖交织在一起,滑过喉咙,直达心底。那种滋润的感觉,仿佛瞬间抚平了秋日的干燥与不适。
冰糖炖雪梨不仅味道清甜可口,更是一道营养丰富的滋补佳品。在这个秋天里,不妨为自己和家人炖上一碗甜蜜的冰糖炖雪梨吧!
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