鸭血粉丝汤:低卡美味,做法简单!

发布时间:2024-01-03 11:07:14作者:乔奇

想要一道好吃又不胖的汤品吗?鸭血粉丝汤是个不错的选择!接下来,让我们一起学习如何制作这道美味的鸭血粉丝汤吧!

所需材料:

    绿豆粉丝 50g

    鸭血 125g

    豆腐泡 5-6个

    豆干 1片

    小油菜 1棵

    香菜 少许

    水 适量

    鸭血粉丝汤:低卡美味,做法简单!

    浓汤宝 1个

    香醋 8g

    辣椒油 1小勺

    盐 适量

    白胡椒粉 少许

做法:

将豆干切条,豆腐泡对半切,鸭血洗净切成小块,小油菜、香菜洗净备用。

在锅中倒入适量的水,放入一个浓汤宝,大火烧开。注意,一个浓汤宝需要约600g的水。

水开后,放入鸭血、豆腐泡、豆干,烧开后再煮一分钟左右。

泡好的粉丝放入锅中,煮2分钟。随后加入小油菜稍微烫熟,然后关火。记得提前用冷水浸泡粉丝5分钟左右。

在碗中加入香醋、盐、白胡椒粉、辣椒油和适量的香菜。将煮好的汤倒入碗中,搅拌均匀即可。

噔噔!一道低卡又美味的鸭血粉丝汤就做好了!

小贴士:

根据个人口味,可适当调整盐、醋等调料的用量。

为了保持低卡,浓汤宝和辣椒油等高热量调料要适量使用。

可根据个人喜好,添加其他蔬菜或调料来丰富口感。

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