五味子茶：制作方法与健康益处

想要品尝一杯清香的五味子茶吗？接下来，让我们一起学习如何制作这款美味的茶饮。

1、你需要准备以下材料：五味子3勺、冰糖3勺、水1500ml。请确保所选购的五味子品质优良，色泽红润，没有杂质。

2、按照以下步骤进行制作：

将准备好的五味子冲洗干净，去除杂质。

将五味子和冰糖一同加入1500毫升水中。

将五味子水放入冰箱冷藏24小时，使其充分发酵。

24小时后，从冰箱取出五味子水，用滤网将五味子捞出。

完成！现在你可以根据个人喜好享用冷热适宜的五味子茶了。

这款五味子茶不仅口感醇厚，还有助于提神醒脑、滋阴补阳。在享受美味的同时，也为你的健康加分。快来试试吧！