西班牙海鲜饭:鲜美滋味,烹饪过程一探究竟

发布时间:2024-01-01 19:07:33作者:皇甫琰

西班牙海鲜饭,一道充满海洋风味的佳肴。我们需要准备以下食材:甜虾250克、智利贻贝200克、鱿鱼1只、香米250克、洋葱半个、蒜瓣2个、橄榄油适量、海盐适量、白葡萄酒50ml、辣椒粉1小勺、番红花1小撮、番茄1个、香菜1小把以及柠檬1个。

开始烹饪前,我们要处理海鲜。甜虾需要去虾线并剪去虾须,贻贝和鱿鱼则需洗净。番茄要先用热水烫过,去皮后切成小丁,蒜切末,洋葱切丁,柠檬切片备用。

西班牙海鲜饭:鲜美滋味,烹饪过程一探究竟

香米里加入一勺橄榄油拌匀,这是为了让米饭更加油润。接着,将适量的橄榄油倒入锅中,放入甜虾煎至两面变色。再加入贻贝和鱿鱼翻炒均匀。此时,倒入白葡萄酒,盖上锅盖焖煮1分钟。之后,将贻贝、甜虾和鱿鱼夹出,剩余的汤汁留作海鲜高汤备用。

再次热锅,倒入适量橄榄油,加入蒜末和洋葱丁翻炒出香味。随后加入切碎的番茄丁,继续翻炒均匀。这时,加入辣椒粉,然后倒入之前煮海鲜的高汤。

番红花登场,为海鲜饭增添一丝异国情调。倒入500毫升水和已经拌过橄榄油的香米,用锅铲推匀。大火煮8分钟后,加入适量海盐。

1、将之前准备好的海鲜摆入锅中,继续中火煮5分钟。然后盖上锅盖小火焖3分钟,再开盖大火煮1分钟。

上桌前,摆上柠檬块并撒上香菜碎。吃时挤上柠檬汁,顿时感受到西班牙海鲜饭的鲜美滋味。烹饪虽繁杂,但为了这一口美味,一切都是值得的!

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