什么是软饮料：了解酒精含量与分类

软饮料是指酒精含量低于0.5%的天然或人工配制的饮料，又称为清凉饮料、无醇饮料。这些饮料以矿泉水或饮用水、果汁、蔬菜汁或植物花、叶、根茎的提取液为主原料，属于非酒精饮料。软饮料的分类包括碳酸饮料类、果汁及果汁饮料类、含乳饮料类、蔬菜汁饮料、植物蛋白饮料、固体饮料、特殊用途饮料等。每天适量饮用碳酸饮料能提高记忆力，预防老年痴呆，但长期饮用会对牙齿造成腐蚀。