榴莲壳煲鸡汤：鲜美养生，秋季滋润佳选

榴莲肉被享用后，留下的是硬壳，别急着丢，它有大用途。鸡肉切成块状，经过热水焯过后，血水和杂质都被去除，此时鸡肉已经准备好参与一场美味的盛宴。与榴莲壳一起放入汤煲，加入清水和葱段，慢炖四五个小时，你会发现汤的颜色逐渐变得浓郁，而鸡肉也已经炖得酥烂。加盐调味，再加入枸杞，继续煲煮半小时，这款汤就完成了。你知道吗？这款汤不仅口感鲜美，更具有滋阴补肾、降火解滞、清补益气的功效。秋季来临，它是养生的首选。

即使是从未尝试过榴莲的人，对这款榴莲壳煲的鸡汤也难以抗拒。因为它煮出来的汤香味四溢，深受大家的喜爱。而且，榴莲壳煮汤并不会上火，反而有滋补和去胃寒的效果。如果因为吃榴莲而上火，可以试试用榴莲壳煮水喝，能有效缓解火气。对于寒性体质的女性来说，这款汤更是福音。鸡肉中的蛋白质能帮助改善腹部寒冷，促进体温上升，而榴莲壳则有活血散寒的功效。所以，经常痛经的女性朋友们，不妨试试这款汤。