气溶胶传播:新冠病毒传播的重要途径及预防措施
气溶胶传播和空气传播的区别
气溶胶传播和空气传播不一样,气溶胶主要存在于密闭空间,比如病人离开之后的电梯、墙角等。病毒不能在空气中长时间生存,达不到导致感染的病毒数量,就不会造成感染,戴上口罩能够防治。气溶胶的范围很广,比如我们常见的雾、霾、吸烟之后产生的烟雾等都属于气溶胶的范围,排泄活动也可能产生气溶胶。而在新冠的前提下,我们所说的气溶胶,主要是打喷嚏、咳嗽、大声说话时喷出的小飞沫。以打喷嚏为例,一个喷嚏喷射出的大飞沫会较快下落,而微小飞沫(直径小于100微米)可以在空气中悬浮一段时间,后者就属于气溶胶。飞沫传播属于近距离传播,一般在传染病源周围1~2米的空间内传播。
而在以往的研究案例中(非新冠),一个喷嚏所能形成的气溶胶,能跨越约7~9米甚至更远的距离。新冠病毒在气溶胶中能存活多久?别害怕,气溶胶传播并不等于空气传播。新冠病毒在气溶胶中的存活时间,主要看当前环境是否适宜病毒生存,这与不同城市的湿度、温度、风速都有关。在新冠病毒“喜欢”的环境里,比如密闭、不通风的地方,它能存活的时间自然就更长,这就要求我们在日常生活中能尽量阻断气溶胶的传播可能。
戴口罩能阻断气溶胶传播吗?戴口罩对于阻断这种传播有非常重要的意义,尤其是当你出门在外,且处于密闭空间(比如电梯),身边又有咳嗽、打喷嚏、大声说话的人,戴口罩是很好的防护措施。且以气溶胶颗粒的颗粒直径来看,在日常生活中,使用一般的医用口罩即可。大家不必过度恐慌,但也要做好个人防护,对于非医护人员来说,如果病毒数量级未达到能致病的浓度,感染的可能性并不高。
除戴口罩外,还有哪些预防措施?注意个人卫生、做到日常防护,是预防气溶胶传播的好方法。1、冲马桶时,盖上盖子目前虽然在某些新冠确诊患者的粪便中检测出了阳性病毒核酸,但尚不明确病毒是否有活性。为以防万一,建议养成一个如厕习惯:在马桶冲水前盖上盖子,尽可能减少感染的风险。如果不放心,也可以往卫生间的地漏里加水,形成有效堵塞,以防气溶胶逆行。2、多开窗,注意通风在家宅着,也要保持室内空气的流通,争取每日三次开窗,每次半小时左右,开窗期间要注意保暖。3、不去人群密集的地方不扎堆、不聚集,减少和陌生人的交流,人与人之间保持距离(一米以上),咳嗽或打喷嚏时要用纸巾或手肘捂住口鼻。随身携带酒精喷雾消毒灭菌。4、勤洗手,不随地吐痰外出归来、咳嗽喷嚏、饭前便后、处理食材后等时刻,都要认真洗手。随地吐痰这一陋习,无论是对当前的,还是既往的呼吸道传染病都会增加感染的风险。5、严格做好居家隔离需要居家隔离观察的人要严格遵守隔离的要求应尽量与家人分住所居住条件有限的也要分房间居住单间隔离同屋居住的全部家庭成员都要戴好口罩。