2021年寒假中小学放假时间表出炉：各地学生何时开始放假？

2021年中小学寒假放假时间已经揭晓，各地学生和家长们快来看看吧！

上海、天津、北京、重庆、吉林、辽宁和黑龙江等地的学生们将在2021年1月23日至2月21日期间享受寒假。苏州和南京的学生们将从2021年1月29日至2月22日放假，广东地区的中小学生则会在2021年1月24日至2月22日期间放假，而高中生的放假时间会推迟到1月31日。

杭州、河南、安徽、山东和成都等地的学生们也都有各自的寒假放假时间。值得注意的是，河南的放假时间尚未公布。在安徽，普通高中生的放假时间会比义务教育学生晚两天，为2021年1月28日至2月27日。山东的义务教育学生将在2021年2月1日开始寒假，而普通高中和中等职业学校的学生们会在2月4日开始。

成都的义务教育阶段学生们将在2021年1月28日至2月28日期间放假，而高中学生们会晚两天，从1月30日开始放假。南昌的学生们将在2021年2月4日至2月26日期间享受寒假。

陕西的小学生们会在2021年1月28日放寒假，而普通中学的学生们会在2月4日放寒假。秦皇岛的义务教育阶段学生们将在2021年2月1日至3月8日期间放假，而高中学生们会在2月1日至3月1日期间放假。太原的学生们将在2021年1月30日至2月27日期间享受寒假。

云南的中小学生们的放假时间不会晚于2021年1月23日，而九年级的学生们不会晚于1月30日。所有年级的学生都将在2021年2月28日统一开学。贵州的学生们将在2021年1月3日至3月1日期间享受寒假，九年级的学生们会因为中考备考稍晚一些，为2021年1月30日至2月22日。

海南的学生们将在2021年1月23日至2月21日期间享受寒假，并在2月22日报名注册，同天正式开学。内蒙古包头的小学、初中和中职高校的学生们将在2021年1月23日至2月28日期间享受寒假，而普通高中的学生们会在1月30日至2月28日期间享受寒假。

在享受寒假的同时，学生们也要注意饮食健康。尽量避免暴饮暴食和食用过多油腻的食物，如肉类和海鲜等。此外，辛辣食物也要少吃，以免刺激胃部。在假期结束后，也要注意调整饮食，避免食用过多难以消化的食品。