幼儿中班亲子活动游戏：快乐互动，健康成长

一、欢乐推小车

目标：锻炼孩子的手臂力量和全身协调性，同时增进亲子间的默契与快乐。

准备：设置简单的障碍物。

玩法：一个小朋友作为“小车”，两手支撑地面，另一个小朋友则轻轻抱起“小车”的双腿，夹在两腋下。前面的“小车”用手模拟脚走路，与后面的小朋友同步前行，共同绕过障碍物并返回起点。

二、跳动的竹竿间

目标：提升孩子的弹跳力，体验与伙伴合作的乐趣。

准备：纸棒若干。

玩法：孩子们人手一根纸棒，先做简单的体操热身。接着，他们可以尝试用两根纸棒模拟竹竿，进行跳跃练习。熟练后，可以邀请家长参与，家长手持纸棒面对面蹲下，敲击出有节奏的声音，孩子则尝试在竹竿间灵活跳跃。

三、脚尖与脚跟的舞蹈

目标：锻炼孩子的脚部动作和身体的协调能力，同时学习简单的儿歌。

准备：熟悉儿歌《脚尖脚跟脚尖踢》。

玩法：孩子们围成一圈，依次报数并记住自己的号数。他们边念儿歌边做动作：“脚尖”（抬起脚跟，用脚尖点地），“脚跟”（抬起脚尖，用脚跟点地），“脚尖踢”（右脚尖朝左前方点地，然后向右前方踢出）。游戏开始，一号孩子先用左脚按节奏跳动，接着按“一号一号请X号”的节奏交换左右脚动作。孩子们需要紧跟节奏，谁接不上或脱拍了就算输了。

四、水中寻宝大冒险

目标：锻炼孩子的平衡能力和脚部小肌肉，同时增加对水中物品沉浮的感知。

准备：水深适宜的水池、篮子、泡沫块、鹅卵石、玻璃球等。

玩法：家长和孩子赤脚进入水池，先活动脚部，然后认识篮子里的物品。接下来，他们可以尝试将物品放入水中，观察物品是沉还是浮。游戏“踩泡沫”要求家长和孩子一起将水中的泡沫踩入水底。最后，在“采珍珠”环节中，家长和孩子需用脚趾夹起水中的“珍珠”（鹅卵石、玻璃球），并放入指定的筐内。活动结束后，用毛巾擦干脚并按摩放松。

这些游戏旨在促进亲子间的互动与沟通，让孩子们在快乐中锻炼身体，增进技能。家长们在参与过程中，不妨多给予孩子鼓励与赞美，让他们在快乐中成长。